Giacinti vence primeira para a Scott no Paraná

A 4ª etapa da Volta Internacional do Paraná, disputada entre Jaguapitã – Centenário do Sul – Jaguapitã, terminou com a vitória do argentino Jorge Giacinti (Scott/ Marcondes Cesar/ São José dos Campos). O ciclista completou o percurso de 164,6 quilômetros com o tempo de 04h09min56s.Renato Seabra (Clube DataRo de Ciclismo) foi o segundo colocado – 1min24s atrás de Giacinti, e Josimar Rodrigues ( Cesc/ São Caetano do Sul/ Kurama) assegurou a terceira colocação.Sete ciclistas lançaram um ataque nos primeiros quilômetros de prova. Edgardo Simon, Gregolry Panizzo, Andrey Sartasov, Armando Camargo, Alan Maniezzo, Renato Santos e Felipe Delai. Os escapados chegaram há colocar dois minutos sobre o pelotão principal, mas foram neutralizados após a primeira Meta-Volante do dia; vencida por Simon (Funvic/ Sundown/ Pindamonhangaba).No km 62,5, Renato Seabra e Cristian Rosa (Clube DataRo de Ciclismo), Armando Camargo (Scott/ Marcondes Cesar/ São José dos Campos) e Rogério Silva (Cesc/ São Caetano do Sul) tentaram uma nova fuga. Rosa, de 22 anos, atacou sozinho e permaneceu escapado por 50 quilômetros, no entanto, foi engolido pelo pelotão que teve uma velocidade média de 39,5 km/h na etapa.Com menos de 30 quilômetros para a meta, uma série de ataques passou a ocorrer no grupo principal. Jorge Giacinti (Scott/ Marcondes Cesar/ São José dos Campos) escapou isolado. O argentino imprimiu um ritmo forte e sprintou para a vitória, além de assegurar a 3ª Meta Volante da etapa.

“Atacamos desde o começo com o Matias Médici e o Andrey Sartasov, mas eles acabaram neutralizados. Ventou muito durante a etapa, o que dificultou as coisas. Com 30 km para a meta, eu notei que dava para atacar e consegui a vitória”, afirmou Giacinti.Marco Arriagada (Funvic/ Sundown/ Pindamonhangaba) manteve a camisa de líder. O chileno enfrentou problemas mecânicos durante a 4ª etapa perdendo contato com o grupo principal. Porém, o bom trabalho da equipe, que embalou Arriagada para a cabeça do pelotão, resultou na nona posição do camisa amarela.

Fonte: Uol

Pelotão de quinta-feira Corpus Christi

Rodrigo Souza (ao centro) foi o mais rápido do dia, Ciro Jeker (Leão Bikes) foi o segundo e Chaveiro(CicloRace) o 3º.

Indecisão no trajeto do treino e finalmente role das planícies, bom número de ciclistas e forte ritmo do começo ao fim. Representantes das principais equipes da cidade compareceram, mas muitas ausências também foram sentidas.
Com várias tentativas de fuga e muitos atletas com bicicletas de contra-relógio, apenas duas escapadas ameaçaram o pelotão, ainda no trajeto de ida, logo após a subida do IATE Clube Rafael Borges (Rib.Preto/KHS/Green’s/Pedacinho) atacou forte e fez uma fuga solo. O pelotão teve trabalho para neutralizá-lo, mas no final da L4, próximo ao retorno que determina o percurso de volta o atleta foi alcançado.
No sentido de volta, nenhuma fuga saiu durante a L4 e boa parte do Lago Sul, até que na subida do Dom Orione Juliano Montandon (AAZ Racing Team) atacou e foi acompanhado de Gustavo Chaveiro (Ciclo Race), onde se organizaram e abriram distância, mas na altura da QI 07 também foram neutralizados.
Nos momentos finais do treino o grupo permaneceu compacto e assim foi até o sprint final. Na reta final João Schwindt (Brasplásticos/Unieuro) abdicou da disputa para embalar seu companheiro de equipe Robson Gonçalves (Unieuro/Brasplásticos), chamou a responsabilidade e com uma embalada de 65 km/h deixou apenas alguns atletas para disputar o sprint. Aproveitando a situação Rodrigo de Souza foi o primeiro a arrancar, e não decepcionou, cruzou a linha de chegada na primeira colocação, Ciro Jeker (Leão Bikes) foi o segundo, seguido de Gustavo Chaveiro, 3º do dia. Rafael Borges e Robson Gonçalves completaram as colocações, 4º e 5º respectivamente.

Fonte: Ciclismo Brasil

A Equipe Leão bikes conta com o apoio da SUPREMA MOTONÁUTICA/MEGA FORÇA/PROBIÓTICA/FB AREIA & BRITA

Pós-Treino no Ciclismo

Repor de forma adequada os nutrientes do corpo após uma dura e longa sessão de treinos ou competições é fundamental ao atleta. Com isso, os riscos de fadiga e mal súbito diminuem drasticamente. Muitas pessoas, no entanto, não realizam esse procedimento corretamente, arriscando prejudicar a performance durante a temporada.
Uma boa alimentação e hidratação pós-treino são vitais para a saúde e desempenho do ciclista. É importante levar em consideração as medidas e quantidades adequadas de cada nutriente.
A nutricionista Nadine Marques Nunes, ofereceu dicas e informações importantes para uma orientação melhor em torno da alimentação após a pratica do pedal.
“Depois da pedalada, a alimentação deve fornecer quantidades adequadas de líquidos, sais minerais, carboidratos e proteínas para garantir a recuperação muscular. Nos primeiros 30 minutos, prioriza-se o consumo de carboidratos e líquidos (ex: frutas, suco de frutas, pães, biscoitos, torradas, água e bebidas esportivas) para repor o glicogênio muscular (ou reserva de energia muscular) utilizado e os fluidos perdidos”, disse a nutricionista.
“Dentro das próximas 2 horas, uma refeição completa contendo carboidrato, proteína, vitaminas e minerais (ex: arroz, feijão, filé de frango e salada) irá complementar essa recuperação. O consumo de proteínas irá fornecer aminoácidos para reparar e construir o tecido muscular” emendou.
Alguns atletas priorizam suplementos no primeiro momento, e depois recorrem aos alimentos naturais. O ideal é priorizar o consumo dos alimentos naturais, pois a refeição representa muito mais do que uma recuperação física. É um momento que reflete também a saúde mental do atleta.
“Em geral não é necessário o uso de suplementos de vitaminas e minerais. Somente em casos em que o atleta esteja com um consumo inadequado, dietas hipocalóricas ou com restrição de alguns grupos alimentares; esteja doente ou retornando de uma doença ou que tenha uma deficiência específica.” Como exemplo, a especialista citou atletas vegetarianos estão em risco de baixo consumo de proteínas, gorduras e micronutrientes como ferro, cálcio, riboflavina, zinco e B12.
Uma reposição de líquidos se faz muito importante, mas é preciso ter um cuidado em relação a quantidade ingerida. “Uma desidratação acima de 2 a 3 % do peso corporal diminui a performance no exercício. A recomendação é: beber antes, durante e depois do exercício para garantir saúde e bom desempenho.”
“Também não se deve beber a mais do que o perdido pelo suor. Após o exercício, beber o suficiente para repor os fluidos perdidos (mais ou menos 450 a 675 ml a cada 0,5 kg de peso corporal perdido). Já que os riscos de enjôo acabam tornando-se frequentes”, encerrou.

Ta ai uma boa dica. \o/

Fonte: Uol

Petacchi retorna as competições

Italiano está recuperado de uma crise de asma brônquica que o tirou do Giro

O ciclista Alessandro Petacchi (Lampre) retorna as competições neste final de semana. O sprinter irá disputar o “Franco Ballerini Day” após ficar longe das provas por duas semanas.Petacchi sofreu com uma crise de asma brônquica durante o Giro d´Itália, que o obrigou a deixar a competição vencida pelo italiano Ivan Basso (Liquigas). Diego Ulissis será seu companheiro.A equipe italiana já está definida para a Dauphiné Libere: Alfredo Balloni, Grega Bole, Vitaliy Buts, Mauro Da Dalto, Enrico Magazzini, Adriano Malori, Marco Marzano e Manuele Mori

X VOLTA FAST CICLISMO DE BRASÍLIA

TAÇA ROGÉRIO ROSSO

1ª ETAPA TORNEIO PAULO ROBERTO DE CICLISMO　

DATA

CONCENTRAÇÃO

INSCRIÇÕES

kit de frutas c/ Energético / Numeração p/ Camisa e p/ Bike
obs.:
A perca da numeração acrecentará r$ 10,00 p/ prova

LARGADA : 09:00 HORAS　
PERCURSO

LARGADA EM FRENTE AO PALÁCIO DO BURITI / EIXO MONUMENTAL / RODOFERROVIÁRIA / ESTRUTURAL / VIADUTO DO BURITINGA / VICENTGE PIRES / VIADUTO AIRTON SENA / CHEGADA EM FRENTE AO MEMORIAL J.K.


PREMIAÇÃO

ELITE/SUB 23
　
1º LUGAR - TROFÉU + R$ 200,00
2º LUGAR - TROFÉU + R$ 150,00
3º LUGAR - TROFÉU + R$ 100,00

MASTER A

　 　1º LUGAR - TROFÉU + R$　 100,00 + Bermuda Vo2
　　2º LUGAR - TROFÉU + R$　 80,00 + Brinde JC Bikes
　　 　3º LUGAR - TROFÉU + R$　　50,00 + Brinde JC Bikes 　

MATER B

1º LUGAR - TROFÉU +　 Bermuda Vo2
2º LUGAR - TROFÉU +　 Brinde JC Bikes
3º LUGAR - TROFÉU +　 Brinde JC Bikes 　

FEMININO
1º LUGAR - TROFÉU + Bermuda Vo2
2º LUGAR - TROFÉU + Brinde JC Bikes
3º LUGAR - TROFÉU + Brinde JC Bikes 　

　

　MTB ASFALTO
　　　 1º LUGAR - TROFÉU + 　Brinde JC Bikes　
　 　2º LUGAR - TROFÉU +　 Brinde JC Bikes
　 　 3º LUGAR - TROFÉU +　 Brinde JC Bikes 　


KILOMETRAGEM : 65 KILOMETROS

APOIO
SECRETARIA DE SEGURANÇA PÚBLICA D.F.

SAMU - SERVIÇO MÉDICO DE URGÊNCIA

CORPO DE BOMBEIRO MILITAR D.F.

SECRETARIA DE ESPORTES D.F.

CULTURA F.M.

DETRAN

Entrevista com o Atleta Carlos Taguá a partir das 17:00 do dia 04/06 na rádio Cultura F.M.　

PATROCÍNIO
ADRENALINA BIKES / PERFORMANCE NUTRIÇÃO ESPORTVA / J.C. BIKES / DEGRAUS PRODUTOS AUTOMOTIVOS / VO2 Produtos p/ Ciclismo / PRÓ CICLO /

　 CONTATOS : 8138 3671 / 9922 6597

　Essa numeração será válida p/ 03 etapas: R$ 30,00 : 08:00 HORAS : 06/06/2010

Andy Schleck vence primeira em 2010

Andy Schleck (Saxo Bank) venceu a segunda etapa da Volta de Luxemburgo, após percorrer 202,7 quilômetros entre Schifflange – Differdange. Matteo Carrara (Vacansoleil) ficou em segundo lugar.

Os dois ciclistas se lançaram numa fuga quando restavam 20 km para a meta, e assim permaneceram até a linha de chegada. Foi a primeira vitória de Schleck na temporada 2010. Juan Antonio Flecha (Sky) assegurou a terceira posição ao chegar na fuga intermediária – 34 segundos atrás do ciclista luxemburguês. Lance Armstrong (Radio Shack) terminou no mesmo grupo de Flecha, ficando com o sétimo lugar.

A etapa foi marcada por uma fuga no início da etapa. Christian Poos (CT Differdange), Danilo Napolitano (Katusha), Anthony Roux (Française des Jeux), Paolo Longo Borghini (ISD-Neri) e Jorge Montenegro (Andalucia-Cajasur) chegaram a abrir 5min10s sobre o pelotão principal, mas acabaram neutralizados a 30km do final.

Classificação Etapa

1 Fränk Schleck (Lux) Team Saxobank 5:10:38
2 Matteo Carrara (Ita) Vacansoleil Pro Cycling Team
3 Juan Antonio Flecha (Spa) Sky Professional Cycling Team 0:00:35
4 Serguei Ivanov (Rus) Team Katusha
5 Bjorn Leukemans (Bel) Vacansoleil Pro Cycling Team 0:00:36
6 Lance Armstrong (USA) Team Radioshack
7 Alexandre Geniez (Fra) Skil - Shimano
8 Sergey Lagutin (Uzb) Vacansoleil Pro Cycling Team 0:00:53
9 Patrick Sinkewitz (Ger) ISD - Neri
10 Serge Pauwels (Bel) Sky Professional Cycling Team

Classificação Geral

1 Matteo Carrara (Ita) Vacansoleil Pro Cycling Team 9:44:30
2 Fränk Schleck (Lux) Team Saxobank 0:00:01
3 Lance Armstrong (USA) Team Radioshack 0:00:30
4 Juan Antonio Flecha (Spa) Sky Professional Cycling Team 0:00:34
5 Serguei Ivanov (Rus) Team Katusha
6 Bjorn Leukemans (Bel) Vacansoleil Pro Cycling Team 0:00:35
7 Alexandre Geniez (Fra) Skil - Shimano 0:00:39
8 Andreas Klöden (Ger) Team Radioshack 0:00:50
9 Cyril Lemoine (Fra) Saur - Sojasun 0:00:51
10 Grégory Rast (Swi) Team Radioshack

Fonte: Uol

Campeonato Brasiliense de Ciclismo - 13 Junho

Só faltava essa...

Depois de mudar a história de um Tour de France, o ex-ciclista profissional italiano e hoje comentarista de TV, Davide Cassani volta a chamar atenção para outro caso de doping do ciclismo. Desta vez, em um vídeo publicado no youtube ele afirma ser verdade o doping tecnológico. Chega a dizer que testou uma bicicleta com motor embutido e que há alguns modelos no pelotão profissional.

Cassani afirmou que o modelo pesa cerca de 10 kg e conta com um motor dentro do tubo do selim e um botão que aciona o dispositivo no manete. Segundo o italiano, o barulho é muito suave e seria imperceptível dentro do pelotão.

Ao usar o equipamento, Cassani calcula que a máquina permite um aumento de até 50 watts na potência empregada pelo ciclista. No pelotão profissional, segundo Cassani, o uso do motor não é contínuo, e sim, em alguns momentos da prova.

No vídeo em que Cassani demonstra a bicicleta alterada, há também uma explicação do sistema mecânico e também uma perigosa especulação sobre o uso da bicicleta pelo suíço Fabian Cancellara durante suas impressionantes vitórias na Volta de Flandres e na Paris-Roubaix.

Em 2007, Cassani foi o responsável por tornar pública a mentira do dinamarquês Michael Rasmussen sobre seu paradeiro em um período antes do Tour de France daquele ano. Enquanto Rasmussen afirmava estar no México, ele foi visto por Cassani na Itália. Isso foi o suficiente para que o ciclista fosse afastado pela equipe daquela competição, da qual era líder e estava muito perto do título.

Ainda não está claro se a UCI vai se envolver neste caso e se há realmente provas do uso da bicicleta no pelotão principal. Porém, Cassani demonstra que a trapaça no ciclismo pode estar começando a fugir do controle.

Link do Video: http://www.youtube.com/watch?v=8Nd13ARuvVE

O espanhol Alejandro Valverde (Caísse d´Espargne) iniciou a semana com uma notícia nada agradável; terá que cumprir dois anos de suspensão após o TAS (Tribunal Esportivo Antidoping) ser contra os interesses do ciclista e acusá-lo de envolvimento na “Operação Puerto”.

O atual líder do ranking mundial da UCI (União Ciclística Internacional) teve a pena efetivada a partir de janeiro de 2010, com isso os títulos conquistados a partir desta data não devem ser validados.

Com isso, Valverde só poderá voltar a competir em janeiro de 2012, daqui um ano e meio, quando estará próximo de completar 32 anos de idade.

Fonte: Uol

Italiano Ivan Basso (Liquigas) reencontra o topo do ciclismo após quatro anos

Demorou quatro anos, mas o Italiano Ivan Basso (Liquigas) retornou ao topo do ciclismo mundial ao conquistar neste domingo, 30/6, o 93o Giro d'Italia 2010.

Com um desempenho espetacular nas montanhas e um trabalho irretocável da sua equipe, Basso volta ao ponto mais alto do Giro d'Italia depois de ter conquistado a prova em 2006 e sofrer uma suspensão de dois anos na sequência, por envolvimento com o Caso Puerto.

Na última etapa, disputada hoje, o italiano só precisou cruzar a linha de chegada para manter a vantagem obtida nos últimos dias e comemorar o título em uma arena de Verona lotada.

A vitória da etapa, um contrarrelógio de 15 km, ficou com o vice-campeão mundial e olímpico, o sueco Gustav Larsson (Liquigas).

David Arroyo (Caisse d'Epargne) conseguiu defender sua posição e manteve o segundo lugar no pódio, graças a boa vantagem que obteve até então para Vincenzo Nibali (Liquigas), muito mais rápido na crono deste domingo.

Nibali, porém, travou o grande duelo do dia, ao superar Michelle Scarponi (Diquigiovanni) no último posto do pódio. O ciclista que tinha apenas 1s de vantagem para o rival passou com o mesmo tempo na meta intermediária, mas, novamente, fez valer suas qualidades na descida para cruzar a linha com 12s de vantagem sobre Scarponi, que terminou em quarto.

Murilo Fischer (Garmin) tornou-se o primeiro brasileiro a completar o Giro e a ter duas grandes voltas terminadas no currículo (ele já tinha o Tour de 2007 e 2008), ao completar os 15 km em 22min40s.

Resultado Final:

1 Ivan BASSO (LIQ) 87:44:01
2 David ARROYO DURAN (GCE) + 1:51
3 Vincenzo NIBALI (LIQ) + 2:37
4 Michele SCARPONI (AND) + 2:50
5 Cadel EVANS (BMC) + 3:27
6 Alexandre VINOKOUROV (AST) + 7:06
7 Richie PORTE (SAX) + 7:22
8 Carlos SASTRE CANDIL (CTT) + 9:39
9 Marco PINOTTI (THR) + 14:20
10 Robert KISERLOVSKI (LIQ) + 14:51

Suíço vence a penúltima etapa e Ivan Basso fica perto do bi no Giro

O suíço Johann Tschopp, da Bbox, ficou com a vitória na penúltima etapa do Giro d’Itália, em etapa que deixa Ivan Basso muito próximo do bicampeonato da tradicional competição ciclística.

Os atletas disputaram um percurso de 178 km entre Bormio e Ponte di Legno Tonale, e tiveram de superar condições ruins de tempo para superar os trechos montanhosos. O suíço completou em 5h26min47.

Completaram as três primeiras colocações o campeão mundial Cadel Evans, da Austrália, 16 segundos atrás, e o italiano Basso, superado em 25 segundos.

Com o resultado, Basso manteve a camiseta rosa de líder na classificação geral, após 87h23min00s de pedaladas pela Itália. O vice-líder David Arroyo, da Espanha, ficou na quinta colocação e conservou seu posto - ele perdeu a primeira posição na sexta-feira.

A diferença entre os dois é de 1min15s, mas com um contrarrelógio de 15 km no domingo, que encerra o Giro, é difícil que o italiano perca a taça. Basso foi campeão em 2006, mas no ano seguinte cumpriu suspensão por doping confesso, pelo qual ficou dois anos afastado do ciclismo.

Giro da Capital - Final - Resultados

Mais uma volta ao Lago para definir os vencedores do Giro da Capital, quatro metas volantes, todas elas valendo pontos e pontuação dobrada para a chegada mudou os rumos do treino. Ciclistas que não compareceram no sábado foram com gosto de gás para o treino de domingo, e deram trabalho, tanto que o ciclista vitorioso do dia foi o ciclista José Hélio (Unicesp/Neocom/J.C Gontijo), que em uma fuga com Henrique (Ciclo Race), que também só apareceu no domingo, venceram, mas não levaram pontos para o treino Giro da Capital.

"Com certeza José Hélio e Henrique fizeram uma bonita fuga, mas o pelotão marcava de verdade quem estava valendo pontos, a fuga andou rápido e consistente, mas historia poderia ser diferente se eles tivessem feito tudo desde o sábado" comentou Chaveiro.

O número de ciclistas deste domingo era bem maior do que no dia anterior, e isso mudou algumas estratégias no treino. Ciclistas como Felipe Campelo (Ciclo Race), José Hélio, Henrique Siqueira e outros que participaram somente no domingo deram trabalho ao grupo desde o começo. Com quatro metas disputadas o treino ficou ainda mais duro, Rafael Borges (Rib.Preto/Lazer/KHS/Greens/Pedacinho) foi o destaque do dia, após um furo de pneu no sábado que o tirou da disputa por colocações em uma fuga com quatro atletas, no domingo partiu para o tudo ou nada e foi feliz, venceu duas metas e pontuou na outras duas e bateu a chegada no pelotão, sendo o primeiro colocado dos que participaram os dois dias, saltando de 10º para a 2º colocação na classificação geral do treino.

João Schwindt venceu o Giro da Capital na classificação geral, venceu a 3ª meta (Varjão) e pontuou em 2º na 4ª meta (Fuzileiros Navais), sendo o terceiro colocado no sprint final. O atleta pode contar com gregários fiéis da sua equipe Brasplásticos/Unieuro, como Carlos Taguá, Diego Cozac e João Vitor, que fizeram um importante trabalho em equipe.

Durante o trajeto o pelotão era dividido com as disputas das metas, mas logo se reintegrava e aos poucos ia diminuindo. Com a pontuação dobrada e a disputa das metas o grupo ficava compacto com os principais atletas na disputa. Apesar de várias tentativas o grupo foi para a chegada compacto. Rafael Borges venceu após uma forte embalada de Carlos Taguá, Alan Clécio (Unicesp/Neocom/J.C Gontijo) também estava bem posicionado e foi o segundo do dia, João Schwindt chegou em terceiro. Rodrigo de Souza e Marconi Cabeleira chegaram em seguida, 4º e 5º respectivamente.

"Foi muito bom fazer esse treino, mesmo por que não foi registrado nenhum acidente grave, espero que o ciclismo em Brasília continue assim, bem intencionado e aprendendo cada vez mais a fazer trabalhos, estratégias em equipe e mostrando isso na prática. Pude perceber que independente dos resultados, atletas como Aílton Barros, João Schwindt, Alan Clécio, Bruno Sabóia, Marconi Ribeiro, João Vitor, Luciano Mineiro, Diego Cozac, Rafael Borges, Carlos Taguá e alguns outros estão com um alto nível de pedal e isso é muito bom para o esporte, fico feliz pelo ciclismo brasiliense, parabéns e continuem assim" Gustavo Chaveiro



Confira as classificações abaixo.

Fonte: Ciclismo Brasil